tel:050-5437-5369

営業時間 7:00~22:00(ラスト20:30)

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男性支持率No.1パーソナル&プライベートジムVITA六本木

VITAは六本木駅から徒歩2分という高アクセスに位置し、最高品質のトレーニングを女性トレーナーが提供するプライベートなトレーニングジムです。六本木でパーソナルジムをお探しの方はVITAへ

VITAが選ばれる理由WHY VITA

完全にゴールを明確にした筋トレ、食トレで、圧倒的魅力を兼ね揃えたカラダへ!

例えば、女性が男性に対して魅力的と感じる体は、必ずしも筋肉が隆々のムキムキであれば良いというわけではなく、女性は適度に筋肉が付いて、背筋のスッと通った逆三角な男性のカラダに魅力感じる方が多くいらっしゃいます。

そこでVITAでは、女性目線から見たカッコいいカラダと、お客様の理想のカラダの目標をすり合わせたゴールを設定し、そのゴールを達成するために、完全オーダーメイドのメニューを作成いたします。

さらに、VITAの経験豊富なスタッフが理想のカラダになるための食事方法を徹底指導いたします。

徹底的にゴールを明確に設定した筋トレ × 食トレが、効果的かつ効率的にゴールを達成!

VITAが選ばれる7つの理由
VITAで史上最高のカラダに!

キャンペーン期間は2022/6/30まで!!

VITAではLINEからも体験トレーニング予約可能!

メディア出演MEDIA

Maiko&MizukiトレーナーがCM(資生堂)に出演いたしました!

なないろ日和!に出演

なないろ日和!でトレーニングを紹介しました!

VoCE記事

VoCEでトレーニングの記事を掲載しています!

【魅せる背中】にリセットする!おうちで簡単に【美背中トレーニング】

トレーニング内容TRAINING MOVIE

VITAへご来店をお考えのお客様へMESSAGE

VITAはお客様とトレーナーのマンツーマンでトレーニングを行います。ジム内には、常にトレーナーとお客様だけになるように時間を調整しており、他のお客様と顔を合わせることが一切ございません。

また、新型コロナウィルス(COVID-19)への感染防止対策として、毎トレーニング終了後にマシーン及び道具等の消毒、スタッフの手洗い、ジム内の換気・清掃などによる除菌を徹底して行なっております。

真剣にご自身の体と向き合い、理想の体になりたいという思いに応えるため、全力で安全・安心に配慮してお待ちしております。

   

トレーニング施設ABOUT

  • トレーニング施設1
  • トレーニング施設3
  • トレーニング施設2
トレーニング施設について
   

トレーニングの様子TRAINING

カウンセリングでお客様に合わせたトレーニングをご提案!ご年齢を気にせずご入会いただけます!

  • トレーニングの様子2
  • トレーニングの様子3
  • トレーニングの様子4

トレーナーTRAINER

写真をクリックで詳細へ!

トレーナー紹介

ご利用料金PRICE

料金(税別) 入会金   30,000円0円
コース料金 250,000円225,000円

キャンペーン期間中につき、割引後の金額となります!キャンペーン期間は2022/6/30まで!

期間 約2ヶ月間※

※お客様のライフスタイルに合わせ、無料で+4ヶ月の余裕期間をご用意しております。

プラン詳細
VITAではLINEからも体験トレーニング予約可能!

スタンダードコースの効果MONITOR

公認会計士 M様(30代)

2ヶ月スタンダードの効果!

ウエスト-5.5cm

体重-4.2kg体脂肪率-5.9%

BeforeAfter
お客様の声星星星星星

日頃の運動不足&たるんだ生活を変えたく、入会を決意。 結果は、初回設定した水準をほぼ達成!

特に体脂肪率と内臓脂肪率が劇的に良くなったことに感動しました。

先生方が、自分の身体レベルを時間軸ごとにしっかり理解し、トレーニング内容を組んでくれました。また、食事も丁寧に管理してもらい、自らの意識改革にも繋がりました!

そして何より、知識と経験が豊富なMaiko先生をはじめ、トレーナーの先生方が本当に明るく元気で、そして可愛かったです!

Mizuki先生は一見クールビューティーですが、とても優しくサポートしてくれて、教え方が非常に丁寧でした。

Ayumi先生は小柄で可愛いのに、しっかりハードな指導でキツかったですが、親しみやすく楽しかったです!

正直、毎回通うのが楽しくて仕方なかったです!これからの健康な体型・体調を意識付けさせてもらえる良い機会になりました。

VITAスタッフの皆さん、本当にありがとうございました!

一部上場企業 代表取締役 O 様 (50代)

2ヶ月スタンダードの効果!

ウエスト-6.1cm

体重-5.5kg体脂肪率-6.8%

BeforeAfter2
お客様の声星星星星星

1通うほどに「気づき」と「発見」!パーソナルジムVITAの魔法。

学生の頃に起業、社会経験をした後に2013年に現在の母体となるIT企業を新たに創業し、振り返ってみると、慌ただしくも充実した毎日を30年近く過ごしていました。

そんな中、日々のストレスやプレッシャーに打ち勝つため、何よりも仕事を継続させていく体力づくりのために、大手ジムやボクシングジムに定期的に通っていました。

同時に役職上ですが、夜のお付き合いも多く・・個人的にも、楽しいお酒を嗜みます。

日中は仕事に忙殺され、夜はお酒でストレスを発散、ジムで体力向上という日常が続いていた中でのコロナ禍です。さらに自粛期間中に、先日の人間ドックの数値を眺めて決意しました。空腹時血糖値や尿酸値、γ-GTPの数値から、これは糖尿病や肝機能不全に至る手前。これまで以上に運動せねば、と。

そこで近所にあるパーソナルジムをWEB検索してみました。すでにジム通いはしていましたが、今までと少し思考を変え、いっそうモチベーションを高めるため、女性トレーナーのジム「VITA」に入会しました。

通い始めてわかったことですが、大手ジムでは毎回ほぼ同じルーティンでしたが、VITAは毎回同じではなく、その時の身体の状態にあわせて、変化をつけてくれます。

また、初めに食事に関する基本的な知識を教えてもらうので、今まで1日1食だけの食事がいかに身体によくなかったのか、また健康な身体を維持する上で過剰な油分、必要な水分量も意識することが出来ました。

もちろん現在ではVITAだけに通っており、現在数クールほど通っています。(AFTERの写真は、2ヶ月スタンダードコース終了直後の写真となります)

印象深いことは通い始めて4ヶ月で、健康診断での数値が劇的に改善、病院の先生からは、どんな魔法を使ったの?としつこく尋ねられるほどです。

タクシーの乗車中や初めての訪問先では「しなやかな美しいフォルム、鍛えていますねー、羨ましい」って声をかけられるまでになりました。

健康な身体で、心身ともに強く。ジムは単なる体力強化の手段でしたが、VITAでは心身ともに健全な状態になるためのサポートをしてくれます。

もっと、VITAの本当にすごいところを皆さん一人ひとりに熱く語りたいくらいです!

他のお客様の声はこちら

よくあるご質問FAQ

食事制限だけで痩せることはできますか?

確かに食べなければ体重は一気に落ちます。食事量を極端に減らすと、まず筋肉から落ち、体重はみるみる減っていきます。しかし、脂肪を燃やすのは筋肉です。

つまり、食事制限をしただけでは一時的に体重は落ちても、筋肉が減るという結果になります。

さらに筋肉の減った体のまま食事量を戻しますと、脂肪が燃焼されづらいためリバウンドがおきてしまいます。 そのため、筋トレによって基礎代謝をあげ脂肪を燃焼しやすい体を作ることが事がとても大切になります。

どのような内容のエクササイズを行うのでしょうか?

お客様ごとの身体に合わせてメニューを作成いたしますので、運動に自信のない方も、安心してVITA のトレーニングを受ける事ができます。

トレーニング開始前にストレッチを行い、その後筋トレ等のエクササイズをスタッフがお客様のペースに合わせて丁寧ご指導いたします。筋トレが終了したあとは有酸素運動を軽めに行うという流れになります。

よくあるご質問

VITA六本木店ABOUT

住所 東京都港区六本木4-8-1
TEL 050-5437-5369
営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30)

アクセスACCESS

電車にてお越しの際のアクセス

六本木駅(6番出口)から徒歩 2分

六本木駅6番出口より、六本木通り(国道246号線)を赤坂方面へ約50m直進し、最初の信号を左折して約10m進むとVITAとなります。